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Notizia del 06/11/2012

Un po' di palestra cerebrale fa sempre bene, anche a una certa età.

Non e' mai troppo tardi per allenare la mente con test di attenzione e intelligenza. Uno studio  dell'Universita' della California dimostra, infatti, che stuzzicare il nostro cervello migliora le performance cerebrali e la propensione al multitasking, l'abilità nel fare più cose contemporaneamente, sia nelle persone adulte che nei giovani, allo stesso modo.

L'indagine ha analizzato gli effetti sulle attività cerebrali, come la capacità di concentrazione e la memoria breve, dell'allenamento al multitasking, sottoponendo giovani e anziani a diversi test.  Tra i test effettuati, i partecipanti hanno dovuto ad esempio cimentarsi in giochi che richiedevano attenzione e prontezza mentale.

I risultati hanno dimostrato che le capacita' di multitasking,  minori in partenza superata una certa età,  dopo il training migliorano drasticamente.