Uno studio dimostra come gli effetti benefici della sauna finlandese possano avere ricadute positive anche sul nostro cuore.
* Fonte galileonet.it
Una sauna al giorno toglie i problemi cardiaci di torno: potremmo riassumere così la scoperta di un gruppo di ricercatori della University of Eastern Finland. Lo studio pubblicato su JAMA Internal Medicine mostra come gli effetti benefici della sauna possano avere ricadute positive anche sul nostro cuore. Di antichissime origini finlandesi, la sauna è una pratica tipica della penisola scandinava che si è però ormai diffusa in tutto il mondo. Sauna è infatti l’unica parola finlandese diventata di uso comuno non solo in italiano, ma anche in altre lingue europee…